C’est décidé, je me choisis !

Une petite note à soi-même pour se rappeler l’importance de prendre soin de soi. Et de s’aimer, avant tout!
Pourquoi ? Parce que pourquoi pas ! Et surtout parce qu’on ne le fait pas souvent. Pour ne pas dire jamais.

Certains-es penseront que c’est évidemment. Et pourtant, non, pas tant que ça. Et pas pour beaucoup de gens. L’amour de soi reste encore un concept difficile. La preuve, on passe son temps à ne voir que nos défauts. À se critiquer.

Alors voici un petit texte pour vous rappeler de vous choisir, de vous aimer et d’être vous !

Aujourd’hui, je décide de me choisir.

De mettre mon bien-être au top de mes priorités.

D’assumer que ce n’est pas un choix égoïste. Au contraire ! Le mieux je suis avec moi même. Le meilleur je peux donner aux autres.

Je décide donc:

De m’aimer. Inconditionnellement. Et tout entier-e.

De prendre le  temps de faire ce que j’aime.

De m’octroyer du temps pour moi, seule – ou pas.

De nourrir mon corps correctement.

De faire du sport et de bouger afin d’être en forme.

De “travailler” sur mon état d’esprit. Je veux me sentir bien autant dans mon corps que dans ma tête.

De faire des choix conscients et alignés. À tous les niveaux.

Et le plus important:

Je choisis d’être moi. Qui je suis avec mes forces et mes faiblesses.

Et je choisis de mettre beaucoup plus l’accent sur mes forces. Et non sur les faiblesses que j’aimerais transformer en force. Ça ne sert à rien. Ça ne serait pas vraiment moi.

 

C’est un texte court aujourd’hui car c’est plus un petit rappel- mais ô combien important !

À vous maintenant, j’ai envie de vous lire ! Que décidez-vous aujourd’hui ? Quelles sont vos plus belles forces? Pourquoi vous vous aimez? (Notez-les dans les commentaires 😉 ).

Portez-vous bien !

 

 

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