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Blog Bien-être & Lifestyle

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Avoir plus d’énergie en mangeant mieux

Avant il m’arrivait souvent d’être fatiguée. D’avoir besoin de dormir beaucoup le week-end. Mais d’être quand même encore fatiguée. Alors

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Tamara mercredi 16 août 2017jeudi 1 mars 2018
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Biscuits « santé » au chocolat

Je vous partage aujourd’hui une recette que j’ai testé dernièrement et qui a été un succès: des biscuits « santé » aux

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Tamara dimanche 16 avril 2017jeudi 1 mars 2018

Qui je suis

Qui je suis

Bienvenue ! Je suis Tamara, blogueuse Bien-être et Lifestyle. Maman sportive, entrepreneure, adepte de méditation, buveuse de thé et grande voyageuse à l'agenda bien rempli. J'ai décidé de faire de mon bien-être une priorité. Rejoignez-moi dans l'univers cocooning du blog afin de faire une pause "bien-être"......La tasse de thé ou café est optionnelle 😉 .

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Dream It Yourself
Jeudi déjà ✨je n’ai pas vu passé cette semaine ... je dois avouer qu’entre une période perso un peu compliquée et un emploi du temps surchargé je me suis un peu « négligé »ces derniers jours. Mal mangé par moment et peu de temps pour aller au sport et je l’ai ressenti immédiatement sur ma forme et mon moral... 😌mais ma petite séance de sport hier et un bon déjeuner ce matin m’ont remis en forme 🌿
Belle journée à vous 😘
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